Triatleta del equipo Sanus Vitae, Runner y Blogger
Buscando poder demostrar que los limites no son mas que los que uno mismo se marca, que con esfuerzo, constancia e ilusión, todo se puede lograr.

martes, 28 de abril de 2015

Las semanas pasan a la velocidad del triatlon!

Estas dos ultimas semanas han sido bastante movidas, por un lado el fin de semana pasado inaugure, esta vez ya oficialmente, la temporada con el triatlon TriWhite de Benidorm, en el que, a pesar de una mala organización, un retraso de una hora en las salidas, falta de seguridad en los boxes y una altimetría no avisada, me lo pase bien, ya que fue mi familia a animarme, y a pesar de que el resultado no fue el que esperaba ya que quede el 10 en mi categoría al llevarme la sorpresa de la cuesta que había en el tramo de ciclismo, las sensaciones en natación fueron mejores y en la carrera empece a acercarme a mi nivel, dejando de tener las molestias que arrastraba desde hace unas semanas, pero que gracias a las sesiones en Fisiosport Madrid y a los entrenos de Ruben Gadea, desaparecieron totalmente.




También estoy super contento con lo que esta haciendo Andrea Ferrandis conmigo, ya que me esta dejando "fino filipino" jeje

Me pareció una verdadera pena que la organización fallara en tantos puntos siendo una carrera que lleva organizándose tantos años en 7 sedes diferentes cada año, y siendo ademas, prueba sede, del ranking de triatlon sprint


En cualquier caso espero que en Alicante mejoren y que lo de Benidorm fuera un problema aislado.
Estoy muy ilusionado con el triatlon de este fin de semana, competir en casa siempre da gusto, y encima irán a verme familiares entre los que probablemente este mi abuelo, y se que lo daré todo hasta quedarme vació para que se sienta orgulloso de mi!

Ademas, gracias a Speedsix tengo nuevas ruedas!!




Son una autentica pasada y estoy enormemente agradecido de la confianza que ponen en mi, las he estado probando ya y la sensación es alucinante, no solo son mucho mas reactiva y con mucha mas inercia sino que la sensación de usar tubulares es muy buena y va mucho mas suave ademas de el peso que se reduce al ser de carbono, por lo que espero poder hacer un buen sector ciclista en Alicante.



Pero no acaban aquí las buenas noticias, la semana pasada tuve la oportunidad de ir a Podosport Madrid, quienes tambien colaboraran conmigo esta temporada para mejorar mi rendimiento, y donde me hicieron un análisis biomecanico de la pisada y de la posición sobre la bici, consiguiendo que, con unos pequeños ajustes me resulte mucho mas cómodo pedalear, por lo que ya sabéis, muy a tener en cuenta hacerse uno de estos análisis para poder mejorar la técnica sobre la bici y si es necesario la técnica de la carrera a pie con una plantilla.



Por ultimo pero no menos importante, no puedo irme sin felicitaros a todos los que este domingo completasteis la Maratón de Madrid, o la Media o el 10K, yo tuve la oportunidad de vivir la carrera de otra forma, acompañando a una de mis mejores amigas en su primera carrera!
Para mi fue increíble ver reflejado en ella la ilusion de la primera carrera y de la lucha por llegar a meta por primera vez, y espero que no por ultima. (Ya te avise Mar, que todo se pega, hasta lo de correr y volverse un friki de estas cosas) Fue super bonito para mi recorrer las calles de madrid, esta vez no centrándome en, zancada, zancada, técnica, respiración, sino animando a toda la gente que me rodeaba, pegando brincos y animando al que intentaba bajar el ritmo, una experiencia que espero repetir!



Como veis han sido dos semanas muy buenas en las que todo han sido buenas noticias y en las que me encuentro genial con mi estado de forma y de ánimos! Las buenas noticias tambien acaban llegando, y estos días tengo muchos motivos para estar super contento!

Ahora a terminar la semana y a darlo todo en Alicante y prepararme para Madrid a la siguiente y Orihuela la de después. Esto es un no parar!!

Como siempre, Gracias a todos los que hacéis esto posible, tanto ayudándome con material, entrenos, recuperacion y demas como animándome y dándome vuestro apoyo incondicional! Grandes!

Que tengáis una buena semana y un buen puente y si os gusta el blog y la entrada no dudéis en compartirla =)





















miércoles, 15 de abril de 2015

Comienza la aventura!!

Por fin he tenido la oportunidad de poner en practica lo que con detalle llevo entrenando y preparando tanto tiempo; este fin de semana, inaugure temporada disputando el triatlon sprint Trilimit que se disputo en Deltebre (Tarragona) organizado por Where is The Limit, equipo que acoge a deportistas tanto de alto nivel como de gran nivel mediático y deportistas populares, y que comparten una filosofía que fue la que me llevo a empezar a hacer lo que hago y que os invito a descubrir en mis entradas antiguas o en la pagina web de Where is the limit.




A lo que iba, la verdad es que fue una experiencia increíble, aunque si no fuera por la labor de los profesionales de Fisiosport no se si podría haber competido, ya que a dos días de la prueba tuve una sobrecarga muy dolorosa en el gemelo izquierdo que pudieron arreglar con una punción seca (de la que ya os hablare pero que es milagrosa a pesar de lo mucho que duele) gracias a ellos pude ir y pasarlo en grande, y no solo por la competición, sino por todo el fin de semana que pase junto al que ha pasado en tres días, de ser un conocido a ser un amigo, el señor Marcos Córdoba, "Marketes para los amigos" un tío con el que aburrirse no es una opción. El tambien es triatleta de Sanus Vitae, y nos fuimos en su furgo a la que el bautizo como "Saleta la furgoneta" desde Madrid hasta Barcelona, en un viaje de 6 horas que pasaron como 2 por las conversaciones interesantes, las continuas bromas y las batallitas que nos íbamos contando.




Una vez allí, ademas de un exhaustivo reconocimiento al circuito que ni los ITUs hacen, carrerita para activar las piernas y a dormir en el hotel l'ampolla en el que nos trataron increíblemente y al que se que volveré a ir cuando vaya por esa zona. 
Se que tiene gracia ir a un hotel que se llama así el día antes de competir, pero mas gracioso es estrenar las zapas de la competición el día antes en el rodaje de activacion porque "son muy buenas y bonitas y las quiero estrenar mañana" y que te salga una ampolla de las de verdad, pero bueno con el tiempo ya ni se sienten esas cosas, así que no incordio demasiado

Al día siguiente tras un buen desayuno, recoger los dorsales en la feria y comer el correspondiente plato de pasta nos dispusimos a hacer el control de material y dejarlo todo listo para al poco empezar la carrera, entre todos los deportistas vimos a grandes triatletas y personas como Ana Godoy, Miriam Albero, Miriam Ruina (Go_Miriam) entre otr@s.




El triatlon fue chulo en un circuito muy rápido, y pese a que tuve problemas en el agua al recibir un golpe y tragar mucha agua y salir muy atrás, una vez salí del agua me llene de fuerzas y pude remontar en la bici y en la carrera a pie hasta llegar al puesto 20 de la general masculina y 5 de la categoría. 
Mi amigo Marketes tambien hizo una buena carrera consiguiendo su MMP




Me llevo una buena experiencia con buena gente en un entorno maravilloso, una revancha pendiente con ese rio y buenas sensaciones en la bici y en la carrera a pie de cara a este Domingo en Benidorm

Pronto tendreis noticias sobre que tal va el triatlon de este Domingo que este ya si que es el primero oficial que ademas es sede del ranking y pertenece al circuito TriWhite Cup

Gracias a todos y en especial a mi entrenador Ruben Gadea y mi nutricionista Andrea Ferrandis de Sanus Vitae, por hacer que pueda estar a buen nivel, a Marketes por el viaje, y a todos los que me mandáis ánimos y me leéis y seguís y dais apoyo día a día.

Gracias tambien a las marcas que me ayudan a hacer esto posible!